fbpx

Livsstilsændringer

Jeg brænder for at formidle sund livsstil og gode kostvaner. Jeg kan hjælpe dig i alle faser lige fra at lægge madplanen, indkøb at specielle fødevarer til afprøvning at forskellige opskrifter, så vi sammen finder ind til den kostplan der lige passer dig.

  • Sparringspartner i dit vægttab
  • Vejledning i kost og ernæring
  • Guidning i forskellige kostprincipper, feks anti.inflammatorisk kost.
  • Kost til kronisk syge.
  • Motivation til livsstilsændring.

sund mad livsstilsændring og vægttab